户外拓展、运动竞赛、室内游戏。户外拓展：攀岩、绳索挑战、射箭等。运动竞赛：足球、篮球、排球、羽毛球等室内游戏：桌游、密室逃脱、剧本杀等。
大学团建活动项目有：举办球赛、KTV、潜水、聚餐、登山、徒步、密室逃脱、卡丁车、滑雪、帆船、游艇等等。大部分大学生团建都是去郊外烧烤，或者去旅游胜地爬山、线下做游戏。团建活动即团队建设活动，是一个组织或团队日常生活中必不可少的一部分，形式多种。
问题一：大学生可以举办的活动包括篮球赛、足球赛、乒乓球赛、运动会、歌咏比赛、主持人大赛、法制宣传周、校园商品交易会、文艺节晚会、学生会联谊晚会、书法大赛、辩论赛、组织爱国教育电影的放映、书画展、电影展，以及社团文化节。班级联谊交流会活动也能丰富同学们的大学生活，增进友谊和交流。
这才是大学班级团建的最佳选择！安排30分钟集合、60分钟破冰热身游戏，如踩气球、七手八脚只问不答等，接着是60分钟的轰趴桌游时间。自由活动时间长达150分钟，可以尽情享受街机、Xbox、Switch等游戏。最后，还有30分钟的活动总结时间。
户外野餐团结活动大学生在学校里度过的时间是最多的，我相信很多大学生都希望在假期或者是闲暇的时间去到户外，体验一下户外的活动。然而团建就是一个很好的机会，在户外野餐也是一个很好的选择。户外野餐大家可以准备自己喜欢的食材。准备自己想玩的玩具或者是纸牌等游戏。
在日租房里一起做饭，打游戏等：有很多日租房都是独立的小别墅，厨房，游戏房等一应俱全。非常实用，而且费用分摊下来也不会特别多。真人cs或者是户外拓展训练：适合需要凝聚力的班级，如果班级行动力不高，可以用这个活动来提高集体凝聚力。这些活动都要注意安全。
1、明确节目的意义所在 在现有的一大批真人秀节目中，主题不明是它们的通病，一期节目下来，只是感觉一群人闹哄哄的，嘻嘻哈哈半天，却不明白为什么，也有一些节目就只是依靠各流量小生们来提高收视率，这样的节目势必是会被淘汰的。在明确主题这一问题上，我自认为芒果台做的还是不错的。
2、这场事件反映了公众对于真人秀节目内容和道德界限的重新审视，人们开始要求节目制作方在追求娱乐性的同时，更加重视参与者的人权和尊严。随着公众意识的提高，未来真人秀节目的发展趋势可能会更加注重隐私保护和道德责任，以实现娱乐和尊重的平衡。
3、如果说节目内容、形式的创新是个“形”，那么里面内涵的创新发展则是“神”，真人秀节目应该做到形神兼备。《我是歌手》等明星类选秀节目，则在“神”的挖掘上有了重大突破。他们对于人情人性的关注让人感觉是发自内心的，并不是矫揉造作的，这是真人秀领域的又一大突破。
4、节目受欢迎程度是决定其持续性的关键因素。跑男作为一档户外真人秀节目，多年来在中国市场拥有广泛的观众群体和较高的收视率。观众的喜爱和支持是节目继续拍摄的重要动力之一。制作团队和节目组在决定节目未来发展方面起着决定性作用。
5、三）、岁月静好型的真人秀比较有前景。《向往的生活》是黄磊和何炅作为常驻嘉宾的一个生活体验类的综艺节目，生活在钢筋水泥大城市的人们开始渴望田园生活。这个节目也迎合了观众们的心理，每天干干农活，养养鸭子，喂喂狗，吃一些农家菜，体验最朴实的生活。
1、增强团队凝聚力与协作能力。在一个团队中，成员之间紧密合作是完成目标的基础。有效的团队建设活动能够帮助成员间建立信任，增进了解，促进沟通和协作，从而提升团队的凝聚力和整体效率。当团队成员为了共同的目标努力时，这种协同合作会产生巨大的力量，帮助团队更好地应对挑战和困难。
2、团建的目的和意义 增强团队凝聚力 团建活动的首要目的是增强团队的凝聚力。通过参与各种团队建设和团队协作的活动，成员之间可以更好地相互理解和信任，从而增强团队的整体凝聚力，使团队在面对挑战时能够更加团结一致，共同应对。促进成员交流与沟通 团建活动为团队成员提供了一个良好的交流平台。
3、团建的目的和意义 增强团队凝聚力 团建活动的首要目的是增强团队的凝聚力。通过参与各种团队建设和团队协作的活动，团队成员之间能够增进了解，加强沟通，建立更深层次的信任和合作关系。这种凝聚力有助于团队成员在面对挑战和困难时，共同应对，共同解决问题。
4、弥补能力不足 团队建设能够弥补个人能力的不足，善于合作的人能够达到原本无法实现的目标。合作可以让双方互惠互利，就像大雁飞行时形成的V字形，让整个团队更加高效。帮助他人也会带来更多的回报。
5、团建活动的目的和意义包括提升团队凝聚力、增强团队合作能力，拓展沟通交流渠道，培养领导才能、提高团队成员的动力和士气、促进个人和团队的成长等等。提升团队凝聚力 团建活动可以促进团队成员之间的情感交流与融洽关系，增强团队的凝聚力。
6、团建的重要性：对公司而言，团建活动是有益无害的重要举措。团队建设的重要性可从以下四个方面概述： 目标明确与团队意识提升：团建活动有助于明确团队目标，增强员工对团队的归属感。通过分工合作和面对问题的集体处理，团队能更好地协作，实现共同目标。
1、《奔跑吧·黄河篇》作为《奔跑吧》的公益衍生篇，第一季跑男团在青海、陕西、宁夏通过创新游戏设置、直播带货扶贫等新形式，展现黄河流域作为生态屏障、经济发展、脱贫攻坚关键区域的重要地位，描绘黄河生态经济带城市“文化之美”。
2、浙江卫视公布的招商文案中，也清楚地写出节目的录制地点，为巴颜喀拉山、兰州、银川、呼和浩特、太原、西宁、东营等地，节目内容以“黄河生态经济带”沿线地区为依托。跑进黄河上中下游沿线主要城市，一路向西溯源至巴颜喀拉山，讲好黄河故事，描绘黄河生态经济带城市“文化之美”。
3、奔跑吧黄河篇第二季之所以没有第五期节目，是因为疫情反弹，原本定于河南录制的第五期节目受到影响，为了保证嘉宾们的安全，所以才取消了录制，据悉，跑男的成员们已经回到杭州录制最后一期节目。
4、奔跑吧黄河篇第二季11月12日—11月14日在郑州。《奔跑吧·黄河篇》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作。六位固定主持是李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟。
5、奔跑吧寿光是《奔跑吧·黄河篇第二季》第一期 2021年10月22日播出的《奔跑吧·黄河篇第二季》第一期，是在山东寿光进行录制的节目，本期节目“种子争夺战”其中的一项任务便是考验兄弟团的语言学习能力。
6、奔跑吧黄河篇第二季什么时候播出：播出时间 10月22日起每周五20：20播出 “九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”，这是专属于黄河的浩气磅礴。